Σωματική Δραστηριότητα​

Η ένταξη της σωματικής δραστηριότητας στην καθημερινότητα και η αποφυγή ενός καθιστικού τρόπου ζωής αποτελεί γενική σύσταση για όλα τα στάδια της ζωής, ιδίως όμως για την παιδική και εφηβική ηλικία, καθώς τα οφέλη της στη σωματική, κοινωνική και ψυχική υγεία είναι πολλά. Στο πλαίσιο αυτό, μπορεί να αξιολογηθεί το επίπεδο σωματικής δραστηριότητας και φυσικής κατάστασης των μαθητών με τη βοήθεια του καθηγητή της Φυσικής Αγωγής που ταυτόχρονα θα στοχεύει  στη βελτίωση αυτών.

ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ 

Μαθαίνουν να βρίσκονται διαρκώς σε κίνηση παίζοντας παιχνίδια, λύνοντας σταυρόλεξα, κρυπτόλεξα, γρίφους και σπαζοκεφαλιές, ζωγραφίζοντας και… διασκεδάζοντας!
http://eyzin.minedu.gov.gr/Pages/Kids/Kids.aspx

ΟΙ ΕΦΗΒΟΙ...

Βρίσκουν έξυπνους τρόπους για να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση, ανακαλύπτουν τα αθλήματα που ταιριάζουν στην προσωπικότητα και το σωματότυπό τους και ενισχύουν την αθλητική τους απόδοση ακολουθώντας απλές συμβουλές διατροφής!

http://eyzin.minedu.gov.gr/Pages/Teenagers/Teenagers.aspx